“माझे पालक प्रश्न न विचारता…”: एका कौटुंबिक थेरपिस्टने 10 किशोरांना विचारले की ते त्यांच्या पालकांसमोर कशामुळे मोकळे होतात, उत्तरे शक्तिशाली पालकत्व धडे देतात.

किशोरवयीन मुलाचे पालकत्व करताना अनेकदा अनेक प्रश्न येतात. ही अशी अवस्था आहे जिथे अनेक पालकांना वाटते की त्यांचे मूल त्यांच्यापासून दूर जात आहे. एकेकाळी प्रत्येक तपशील शेअर करणाऱ्या किंवा कुतूहलाने विचारलेले प्रश्न, आता त्यांना त्यांच्या पालकांसोबत त्यांच्या भावना सामायिक करण्यात रस नाही असे वागणारे मूल. तथापि, या वर्तणुकीमागे काही सूक्ष्म कारणे आहेत यावर तज्ज्ञ भर देतात.कौटुंबिक थेरपिस्ट आणि पालकत्व प्रशिक्षक सुझान रिया म्हणतात, “किशोरांना त्यांच्या पालकांशी बोलायचे आहे, परंतु जेव्हा ते सुरक्षित वाटते तेव्हाच. तिच्या मते, किशोरवयीन मुले त्यांच्या पालकांना बंद करण्याचा प्रयत्न करत नाहीत, त्याऐवजी ते अशी जागा शोधत आहेत जिथे त्यांना भावनिकदृष्ट्या सुरक्षित वाटते. रिया म्हणते की तिच्या अनुभवामुळे तिला हे जाणवले आहे की काही किशोरवयीन मुलांना त्यांच्या पालकांशी बोलणे खरोखरच आरामदायक वाटते. ड्रायव्हिंग फॅक्टर शोधण्यासाठी, ती अशा 10 किशोरांना विचारले काय ते उघडते. त्यांच्या उत्तरांनी एक महत्त्वाची गोष्ट समोर आली. किशोरवयीन मुलांनी सांगितलेल्या गोष्टी येथे आहेत:

मोठ्या भावनिक प्रतिक्रिया हे किशोरवयीन मुलांनी काय चालले आहे ते शेअर न करण्याच्या प्राथमिक कारणांपैकी एक आहे.

“माझी आई घाबरत नाही.”

कौटुंबिक थेरपिस्टच्या मते, किशोरवयीन मुलांनी काय चालले आहे ते शेअर न करण्याचे प्राथमिक कारणांपैकी एक मोठी भावनिक प्रतिक्रिया आहे. किशोरवयीन मुलांसाठी, त्यांच्या स्वतःच्या भावनांसह त्यांच्या पालकांच्या भावना व्यवस्थापित करणे खूप जास्त आहे. पालकांनी सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे एक शांत वातावरण तयार करणे जेणेकरुन मुलांना वाटेल की ते प्रामाणिक आहेत.

“माझे बाबा खरंच विचारतात की मला सल्ला हवा आहे का.”

आपल्या मुलांच्या समस्या सोडवण्यासाठी अनेक पालकांना उडी मारल्यासारखे वाटते. लहान मुलांना त्यांच्या पालकांची मदत घेणे आवडते, तर किशोरवयीन मुलांसाठी, कथा थोडी वेगळी आहे. फॅमिली थेरपिस्ट रिया यांच्या मते, पालकांसाठी एक प्रो टीप म्हणजे “तुम्हाला माझे विचार हवे आहेत का?” “सल्ला” ऐवजी. आणि जर तुमचे किशोरवयीन “नाही” म्हणत असेल, तर काहीवेळा कठीण असले तरीही हस्तक्षेप करू नका.

“माझे पालक स्वत: बद्दल असे करत नाहीत.”

मुलांना समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी पालक अनेकदा त्यांचे स्वतःचे अनुभव शेअर करतात. कधीकधी हे कार्य करते. पण जोडणे आणि फोकस हलवणे यात फरक आहे. थेरपिस्ट म्हणतात, “हे अनेकदा तुमच्या अनुभवाबद्दल बनते आणि त्यांच्या अनुभवाविषयी नाही. काहीवेळा, सर्वोत्तम प्रतिसाद म्हणजे फक्त उपस्थित राहणे आणि शांतपणे ऐकणे.

जेव्हा किशोरवयीन मुले वैयक्तिक काहीतरी सामायिक करतात, तेव्हा त्यांना विश्वास ठेवायचा असतो की ते त्यांच्या आणि त्यांच्या पालकांमध्ये राहील.

“माझे पालक प्रत्येकाला माझा व्यवसाय सांगत नाहीत.”

गोपनीयता हा विश्वासाचा प्रमुख भाग आहे. “गोपनीयता विश्वास निर्माण करते. विश्वास मोकळेपणा निर्माण करतो.” जेव्हा किशोरवयीन मुले वैयक्तिक काहीतरी सामायिक करतात, तेव्हा त्यांना विश्वास ठेवायचा असतो की सुरक्षिततेची गंभीर चिंता असल्याशिवाय ते त्यांच्या आणि त्यांच्या पालकांमध्ये राहील. जर प्रत्येक संभाषण कौटुंबिक बातम्या बनले किंवा इतरांशी चर्चा केली गेली, तर किशोरवयीन मुले उघडणे थांबवतील कारण त्यांना कदाचित त्यांचा विश्वास तुटल्याचे जाणवेल.

“जोपर्यंत मी सत्य सांगतो तोपर्यंत मला त्रास होत नाही.”

पालकांसाठी हे कठीण असू शकते कारण चुका अनेकदा परिणामांसह येतात. तथापि, प्रामाणिकपणाला नेहमीच प्रोत्साहन दिले पाहिजे. काहीही झाले तरी तुम्ही त्यांच्यासाठी नेहमी तिथे आहात हे दृढ करणे महत्त्वाचे आहे. जेव्हा एखादा किशोरवयीन काहीतरी कबूल करतो, तेव्हा ते लपवण्यापेक्षा कनेक्शन निवडत असतात. परिणाम आणि समर्थन एकत्र असू शकतात.

“माझे पालक सहमत नसले तरीही समजून घेण्याचा प्रयत्न करतात.”

समजून घेणे म्हणजे मूल जे काही बोलते किंवा करते त्या सर्वांशी सहमत होणे असा होत नाही. याचा अर्थ तुम्ही त्यांचा दृष्टीकोन पाहण्यास इच्छुक आहात. किशोरवयीन मुले त्यांची स्वतःची मते, ओळख आणि विश्वास विकसित करत आहेत. किशोरवयीन मुले ज्यांना समजले आणि स्वीकारले गेले असे वाटते, ते स्वाभाविकपणे त्यांच्या पालकांसमोर खुले असतात, कारण त्यांना त्यांचे मत नाकारले जात आहे असे वाटत नाही.

“जेव्हा ते गोंधळतात तेव्हा माझे पालक माफी मागतात.”

किशोरवयीन मुलांना त्यांच्या पालकांपेक्षा काहीतरी अधिक लक्षात येते. जेव्हा चुका होतात तेव्हा ते त्यांच्या पालकांकडून त्याच गोष्टींची अपेक्षा करतात. त्यांचे पालक चूक झाल्यावर ते कबूल करू शकतात की नाही हे त्यांच्या लक्षात येते. पालकांसाठी हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की दुरुस्ती कधीही योग्य असण्यापेक्षा संलग्नक अधिक मजबूत करते.

ज्या किशोरवयीन मुलांना समजले आणि स्वीकारले असे वाटते, ते स्वाभाविकपणे त्यांच्या पालकांसमोर खुले असतात.

“माझे पालक माझी चौकशी न करता प्रश्न विचारतात.”

स्वारस्य दाखवणे आणि मुलाची चौकशी केली जात आहे असे वाटणे यात एक बारीक रेषा आहे. “कुतूहल प्रामाणिकपणाला आमंत्रण देते. चौकशी बचावात्मकतेला आमंत्रित करते,” रिया म्हणते. जेव्हा पालक संशयातून प्रश्न विचारतात तेव्हा ते किशोरांना दडपण आणतात आणि हळूहळू किशोरांना संभाषण टाळण्यास आणि गोष्टी स्वतःकडे ठेवायला लावतात. याउलट, जेव्हा पालक खऱ्या कुतूहलाने प्रश्न विचारतात, तेव्हा किशोरवयीन मुले त्यांच्या जगात प्रवेश करण्यासाठी एक दार उघडतात.

“माझे पालक लगेच माझे स्वातंत्र्य हिरावून घेत नाहीत.”

फॅमिली थेरपिस्ट सुझान रिया म्हणतात, “जर प्रत्येक चुकीमुळे अधिक नियंत्रण येत असेल, तर ते पुढच्या वेळी चूक लपवतील. स्वातंत्र्य आणि जबाबदारी एकत्र वाढण्याची गरज आहे. जेव्हा किशोरवयीन मुलांना हे समजते की ते नेहमी त्यांच्या पालकांकडे चुकूनही येऊ शकतात, तेव्हा ते मदतीसाठी विचारण्याची आणि त्यांच्या चुकांमधून शिकण्याची अधिक शक्यता असते.

“काहीही चूक नसताना माझे पालक माझ्याशी बोलतात.”

संभाषण केवळ समस्या असतानाच होऊ नये. आपल्या किशोरवयीन मुलांशी सामान्य क्षणांमध्ये कनेक्ट होणे त्यांच्या समस्या ओळखणे तितकेच महत्त्वाचे आहे. जेव्हा सामान्य दिवसांमध्ये मुले त्यांच्या पालकांच्या जवळ असतात, तेव्हा ते कठीण काळात त्यांच्याकडे वळण्याची शक्यता असते. पालकांसाठी येथे साधा सल्ला म्हणजे मुलांसोबत मजा करणे.किशोरवयीन मुलांनी सामायिक केलेली सर्व वाक्ये साध्या अपेक्षा आहेत आणि काहीतरी असाधारण नाही. येथे सर्वात मोठा पालकत्वाचा धडा म्हणजे मुलांशी नाते निर्माण करणे जिथे त्यांना त्यांच्या भावनांबद्दल प्रामाणिक आणि बोलण्यासाठी पुरेसे सुरक्षित वाटते.